疫情下回台分享之 *隔離*

隔離即將結束,快出關的媽媽來分享一下隔離心得給有緣人,#希望有想回台灣的大家都能快樂順利的隔離與出關

✴️隔離住所:

這次我們全家回台一起隔離,爸媽及一個近兩歲的女鵝,在一個山區的透天老家自宅隔離。我跟女鵝都屬於無法整天待在家的人,喜歡陽光與自由,所以當初對於回台要隔離這件事情感到非常害怕。我們在衡量眾多因素及研究了各旅館後,#決定把隔離場所的大小與有沒有陽台這項因素放最前面。Ubereats/foodpanda 能不能到、是老家還是旅館、在哪裡…等等這些因素就都往後放。每個人重視的點不同,大人小孩的個性也不同,沒甚麼十全十美的選擇,真心建議大家就挑個最適合自己家人的,#然後大家一起去養身體個十五天✌️

✴️隔離期間所用的服務:

我們住的地方食物外送平台沒送,但代買跑腿平台有到。我試了一次跑跑腿代買山區某土雞城,本來因為太偏遠可能沒人想去配對不成,結果我從早到晚拼命按配對按到最後終於成功,本來還開心得不得了 – 結果沒想到那家土雞城只要客滿就不接外帶單,結果當天代購騎士到後買不成取消訂單,最後我手續費也被扣掉了,餓了肚子又賠錢😭 如果大家想試記得自己先打電話確認餐廳有外送而不是只看Google。

另個我最後很常用的是卡個位。這家平台直接把合作餐廳跟能點的菜都放上去,要付外送費跟排隊費 (滿兩千可折外送費),很多台北有名的店家都有提供,#對於住國外每天看台灣美食看到流口水然後又得隔離的人真的是個福音。我們一開始訂了金蓬萊,中間再訂了些別的,最後感恩節晚餐(禮拜五中餐跟美國同步) 則是訂了天廚,把烤鴨當火雞吃。真的是非常感謝有這樣的平台能讓關在家中的人們也能嘗嘗外頭的好料。這平台我用了幾次都算準時,東西送到山區也都還熱熱的。唯一缺點就是很多熱食都是用塑膠袋裝(不知是平台還店家的問題),讓媽媽每次打開都在默想塑化劑-_-

隔離期間除了吃飯,另個我們很努力執行的就是運動。這期間我跟隊友都是趁女鵝午睡時運動。運動用了兩個app – 第一個是朋友推的FitOn,有很多簡短且免費的的運動教學,從cardio kickboxing yoga dancing…各種選擇都有。我跟隊友很瘋其中一個每次做完都快要暈倒的Fat burn cardio,直接在地上做也不很佔空間,二十分鐘消耗兩百五卡。做的前後自己再各找個十五二十分的瑜珈,#十四天下來天天操到鐵腿鐵手鐵背。另一個是我找到一個有十四天免費試用期的瑜珈app AloMoves,我選了幾個課程不知道為什麼都要不超慢要不超難,所以我還是比較推FitOn。建議大家可以多找些有免費七天/十四天的適用期的軟體多試試。

最後,我們這段時間還用了家樂福買生活用品、博客來買孩子的書、蝦皮買了些便宜的寶寶玩具。由於台灣這些服務的運送都真的超快,#爸媽在回國前其實真的只要準備好前幾天的東西就可以了,其他的都可以回來後再訂。

✴️隔離期間所用的東西:

爸媽自己用的

✅ Chromecast: 用來看Netflix、運動app、youtube寶寶影片等

✅ Oculus Quest: 隊友這段期間很瘋這台。說可以邊玩邊運動😆 雖然帶回來盒子也滿大的但玩完還可以留在台灣讓親朋好友大家都一起試試

✅瑜珈墊:很多運動都會用到瑜珈墊,沒有的話也可以回來後訂個家樂福的巧拼充當,小孩午睡時當媽媽的瑜珈墊,起床後當寶寶的地墊🤗寶寶用的 (註: 女鵝快兩歲)

✅15-20樣新的玩具跟書: 寶寶個性大家都不同,我家的好動然後喜歡翻書,所以我就多買了些能在陽台做的事情及書,另加一天至少一個新玩具來讓爸媽不會太辛苦。本來有朋友推薦玩具用租的,但我剛好有個非常佛心的朋友在我們隔離第一天就載了一堆他孩子的玩具借我們用,讓媽媽感激涕零🙏

#這兩個禮拜下來後寶寶最時常重複玩CP值最高的東西為以下

✅ 粉筆:陽台這幾天只要是晴天,我們就在陽台上畫畫及學ABC,又可以畫畫又可以當教具,全部畫滿後下一場雨後就又可以重新開始,完全不用整理,十四天過後幾乎一盒畫完。真的超推

✅ 寶寶水彩: 除了用粉筆畫外我們還很常拿水彩玩,就塗在各大商店寄來的紙箱上,塗地上也可以用水沖掉

✅ 泡泡: 山上風很大,我們在蝦皮買的這支泡泡棒又便宜又好用,寶寶拿起來揮一揮就全身都泡泡,一隻泡泡棒不到美金兩元

✅ 充氣球:這個是之前看別的媽媽隔離心得推的,從美國亞馬遜買超小一包,回台灣再打氣總共五顆球,很輕有彈性也很適合一兩歲寶寶玩,但如果地板髒的話這球也比較會沾黏東西

✅書: 單純的書消耗的時間不夠長,隔離期間如果能買些能有互動的書寶寶可以玩更久。女鵝是風車系列的粉絲,可惜她在美國點讀筆已經玩到有點膩,但這幾本在隔離期間真的是天天玩到爛▶️ 認識顏色的學習貼貼書 ▶️ 小鼓手!咚!咚!鏘!▶️ 閃閃發光童謠鋼琴繪本

✅ 泡泡澡及玩具: 愛泡澡的小朋友可以帶這種旅行用泡泡球,一袋八顆而且異膚寶寶也好用。然後我在蝦皮上另購一些美金一兩塊的小泡澡玩具女鵝超愛,像是會跑的螃蟹 灑水雲朵

#另外其他媽推但我們家玩不起來的

✅ 動力沙:第一次玩時超開心,但玩沙收拾總是非常恐怖,收了一次沙就不見了1/4,收個幾次後隊友就決定不給玩了,不然越玩爸媽越累

✅ 寶寶蠟筆: 雖然之前有看到別的媽媽推這個(適合室內玩)。這些蠟筆標榜無毒可吃,但我女鵝一拿到手就真的超愛拿起來吃或摔而不是畫,最後我只好把它收起來。好處是很小好帶又無毒,壞處是上色有點難然後女鵝還是比較愛粉筆跟水彩

✴️與小孩隔離的行程:

最後分享一下帶小孩隔離每天大概的行程。我們沒有特別的時間表,有時候這個多做一點另個少點有時則反之,有時早起(一開始時差),有時晚起(快隔離完時大家也越晚睡晚起)。整體而言,這趟隔離因為我老公休假,而我還是得上半天班,所以小孩白天主要是老公照顧,下班後就大家一起。大家早上起來我上班、老公帶小孩在陽台先玩一下粉筆水彩泡泡充氣球或掃把畚箕,接著在室內玩一下玩具看一下書,接著視訊爺爺奶奶,接著吃中餐,午睡,小孩午睡時我下班然後跟隊友運動,女鵝醒了看半小時電視我們煮飯,大家吃晚餐,跟外公外婆視訊,洗澡,接著再玩一點玩具看一下書,最後大家要不直接睡覺要不大家一起看一部小電影再去睡覺。

整體而言,#跟家人朋友視訊很好殺時間,有新玩具及書及一天半小時的電視能讓小孩起歡的時候有東西轉移注意力,教寶寶一些新東西(例我們這趟教她ABC)能讓她每天都有新成長,找些加州沒看過的東西給她玩讓她能有新樂子做(例:看颳風下雨、玩雨傘拖把、#房子裡很多螞蟻她就到處找螞蟻或跟螞蟻捉迷藏等

隔離一開始我跟女鵝本來很不習慣。女鵝會一直指著門外面想出去,然後我會有種在數饅頭的感覺。但過了幾天後,很神奇的是我們大家也就漸漸習慣了,再加上發現卡個位平台後,#每幾天吃一次喜歡餐廳的外送覺得人生非常幸福。本來里長說到第八九天會最辛苦,但對於我們家來說反而是一開始,久了慢慢習慣,到現在要出關了竟然有點不習慣了🤷🏻‍♀️

我們隔離最後覺得順利,很大的因素是因為我們是二打一,隊友又真的完全不用上班能有人專心應付小孩,房子有陽台可以照得到太陽,以及我們覺得最重要的因素 – 隔離期間過得比在美國輕鬆太多。我們家回來前已經將近一年的時間都邊上班邊自己帶小孩、包辦所有家事又幾乎沒叫過外送。苦了這麼久後一回來有外送吃又不用擔心疫情,隊友本來工作壓力大又可以休假,兩個人還能找時間一起運動,睡覺天天能超過八小時,光這樣就覺得這段隔離期間其實的有點像在養身體❤️

希望大家也都隔離順利。然後我終於要出門了!

疫情下回台分享之 *搭機*

今天來跟大家分享一下搭機的這趟心路歷程。#我今日所知所學很多都是靠前人分享,所以今日媽媽來報恩把所有記得的都記錄下來給有緣人參考。

1. 隨身物品:

#在疫情下帶小孩坐飛機就跟蝸牛一樣得背個房子出門🐌,以下為我試過後覺得有用及沒特別派上用場的東西:

✅ 口罩多帶些來換,這樣不用一個一直重複戴很不舒服,而且最好不同種類的都帶著,這樣如果有戴一戴後不習慣的至少可以換。例如女鵝戴的口罩本來是易利用的,她平常都很戴的住這個,這口罩又算做得滿密合的。但上飛機後才發現這口罩因為比較長,戴著睡覺(不論躺著或被抱著)非常不舒服而且會往上跑蓋到眼睛。或例如我跟老公本來機場都戴N95,後來發現N95如果有戴眼鏡的人戴了後眼鏡全部都是霧,最後我只好在看不見的狀況下直接換成一般口罩 (我覺得這款感覺滿紮實的僅供參考)

✅ 乾洗手與護手乳: 我那時買了很多小罐的Purell上飛機,每個包包都各綁一罐,其他放口袋好隨時用,用完就丟。短時間內一直用乾洗手及酒精等真的很傷手,我整趟旅程最後悔的就是忘了帶護手乳。

✅ Clorox wipes隨身酒精:我們隨身帶的包包行李都是選能直接拿clorox wipes擦都不會心痛的。這兩樣東西我們主要是過TSA跟消毒座位用。我們帶了一包Clorox wipes跟四小罐噴的酒精 (酒精這牌很強但要小心噴有些東西 – 例木頭桌子會變色)。噴的酒精是自己買大罐alcohol hand sanitizer及小罐子分裝。最後整趟旅程主要比較是用wipes因為擦的面積可以比較廣。我們座位有很仔細消毒,因為兩歲娃很髒又甚麼都要摸,但有時想想如果是我自己飛的話可能連座位都懶得消毒了,畢竟只要口罩戴好手保持乾淨不亂摸其實應該就OK。

✅ 椅套:個人覺得有小孩的話帶椅套滿方便的。一來如果父母是自己一個人帶小孩的話,椅套套著可以快速省掉消毒 (消毒很花時間,如果小孩在旁邊歡的話根本沒閒暇餘力去弄),二來在上面換尿布也很方便連尿布包都不用帶。

✅ 寶寶食物及水杯:長榮會提供baby食物罐頭,女鵝因為已經開始吃大人東西,於是就只幫她戴兩小罐Organic Valley 的保久奶、一些餅乾、及兩顆小橘子。最後她上機只有跟著我們吃一點麵包而已,其實吃不太多,但她水喝超級多。

✅ 玩具!!! 我非常感謝一位朋友在我上機前提醒我要至少帶兩套新玩具或書上飛機。這個建議真的是救人一命。我自己帶了一本新的一期巧虎,玩貼紙念故事大概耗半小時,再玩些新玩具,(很不幸的她不喜歡飛機送的玩具),值到最後真的不行就給電視。

✅ 兒童耳機:玩具等梗用光後就是電視了,我們上機前有買這個兒童耳機給她看電視用,個人滿推的。

❓ 我女鵝目前介於一個綁Ergobaby帶子可能會斷,然後綁推車坐不住的年紀,又非常愛被抱,所以我自己帶了一個Tushbaby讓她坐在我前面。我覺得這個要看小孩,我女鵝因為太興奮只想自己走,所以帶這個反而浪費,但如果小孩睡覺又不想帶推車的,其實還滿推這個的

❓多穿一層襪子:非常時期TSA還是要大家脫鞋。雖然說這病菌應該也不會用腳傳染😆但我還是外頭穿了一雙爛襪子過關就丟,覺得滿方便的。

❎ Face shield:全家只有我老公戴的住。我因為戴眼鏡+口罩後已經一直起霧都看不清楚了所以沒戴(而且抱著女鵝她也會一直打我face shield)。女鵝肯戴口罩就偷笑了,本來給她戴的face shield帽子在機場戴了十分鐘後就再也沒戴過。其實整趟旅程唯一會近距離講話的只有空姐而已,都已經選擇搭國營我也就比較不去管戴不戴了。而防護衣的話我本身沒買 ,整趟旅程大概只看到一兩個人穿著。手套的話我也沒帶,因為有小孩與其帶手套還不如多消毒自己的手。

2. 進關:

我們半夜十二點零五分的飛機,為了不想在機場待太久,十點四十五分才到SFO,結果機場空空的其實進出關非常快 (這兩個影片都是那時拍的)。十點四五到時Check in 前面只有一組人,TSA大概排兩分鐘,然後跟著小孩慢慢走過去後就已經開始登機了。我們在搭機前三小時在家裡就先登入居家檢疫表,一下機就收到綠燈短訊了。有小孩的爸媽建議出門前就先填比較不手忙腳亂。至於隊友的Covid Test則是事先把報告印出來,Check in 時給地勤看。

3. 出關:

下飛機後,我們發現最大的隊伍就是來自於申辦台灣門號。如果有家人能幫忙的話真的很推先把sim卡寄來美國以方便通關,尤其是有小孩的通常下機時小孩都已經非常不想戴口罩然後抓不住了。因為我們已經有電話,通關就非常快(謝謝媽媽😭)。我們叫的是 #台灣快线VIP機場接送,準時到,車子舒適,司機大哥人超級好,開到一半我拜託他幫忙停買啤酒他還幫買了一箱金牌讓爸媽隔離期間能嗨一下,真的很謝謝他🙏

4. 坐飛機:

女鵝一歲/疫情以前我們其實坐了好幾次飛機,但小孩一歲以前坐飛機真的是天使,開始有知覺會走路以後就進化成真正的小惡魔😈 女鵝這次因為已經快一年沒坐飛機,一上去以後明明已經半夜了還是超級興奮,鬼吼鬼叫之後就是太累到大哭大鬧。我整趟旅程抱著她在機艙前面的走道至少來來回回走了超過五十趟,每次她一哭我怕吵到人就跑去前面抱著走,走到最後半身都麻了😞 每次快累扁時我都默默想到有些媽媽還一打二或轉機等等,就又默默地繼續抱著走下去💪我個人認為一歲到兩歲中間可能會是最辛苦的,一歲以前小孩威力還不足,又很好睡不能動等等。兩歲以上可以給退黑激素,睡睡就過了。兩歲以前只能給benedryl,但因為我們在家試過幾次後發現benedryl對我們這隻沒用,就只好硬著頭皮上飛機了。#給藥與否及甚麼藥適用大家還是要問自己醫生喔這裡僅供參考

⭐另外,在這邊我想再次向 11/14 BR17 SFO-TPE 4A or 5A的一位男乘客致謝。這班飛機有一位乘客坐到一半後焦慮症發作,跑到商務艙廁所把自己關在裡面好幾個小時,好幾個空姐聯合擋他都擋不住,而且他打破燈管還本來要拿燈管衝出來,又一直不肯坐自己的位子,讓空姐們雞飛狗跳不知如何是好。本來我隊友也去幫忙了一下,無奈女鵝發威他就只好回來照顧自己小孩😓 結果這位男士從頭到尾都在廁所外面幫忙空姐,最後還跑去陪這位乘客坐在後面聊天看著他不再鬧事,讓我們能安全降落。這整班飛機都要好好謝謝這位既勇敢又放棄自己商務艙位子甚至早餐的男士,讓大家能順利地降落在台北。#如果有長榮航空的人看到這篇分享文#請你們務必要犒賞這位男士#沒有他的出面就沒有今天安全零事故的長榮⭐

疫情下回台分享之 *行前分享*

大家今年要回一趟家(尤其有小孩的)真的很不容易,我自己之前念了無數大家搭機回台隔離等分享文,今日媽媽也來報恩,跟大家分享一下這一趟路程。這一篇主要講行前準備,接下來會再生一篇搭機的,之後隔離完再來聊一下隔離的。

1. 機票

當時在決定要回去後,就先來買機票了。想說時間所剩已不多,早買票比較便宜。我們一直以來都習慣飛長榮,#疫情後大家又都常講國營飛機消毒做得更讓人安心,所以也就照做了。#但這次買票前看到很多人說用點數買結果最後航班被取消非常麻煩,所以我們也就決定不走信用卡點數換機票。事後證明航班真的會被取消😑 我們去程的飛機最後就是被取消,客服說他們其實一個禮拜只飛三班而已,每隔一段時間會評估到底是哪幾天飛。

我打去換票時,客服說因為同艙等票賣完了所以得候補或加錢。後來我看到板友分享有堅持有贏的故事,說碰到這種事情不能讓步因為長榮是自己取消航班,理論上是不能強迫加錢的。但媽媽我那時實在不想再多一件事煩,就直接讓它加錢了🙄

事後發現其實飛機真的算空,其實候補是不會有甚麼問題的🙄🙄

2. 探親簽證

機票到手後就馬上幫沒有台灣護照的隊友辦探親簽證。隊友辦的單次入境一次可停90天。為了這個簽證我所寄給駐舊金山辦事處的東西為以下:

✳️ 網站申請書

✳️ 美國結婚證書正本及影本

✳️ 我的中華民國護照影本

✳️ 老公的美國護照及影本:網上之前有人推薦如果不想寄正本的可以用notary的,結果我照做後被要求補寄護照,還被辦事處念說因為簽證要黏在護照上所以一定要正本😅另外隊友的護照其實在我們離境前只會剩三個月的效期。我們本來猶豫要不要先補辦護照,#結果發現因為疫情的關係政府效率降低護照送出去可能到我們上機前都還拿不到。還好最後發現只要效期內離境台灣都還是OK的,所以也就順利拿到了簽證✳️ 赴台理由信函:WORD檔打一小個段落,老公自己用英文寫

✳️ 160美金費用

✳️ 6個月內2吋彩色照片2張:超推台灣的快照網,疫情期間不用出門直接隨便照個大頭照給他們修,很快好,然後用家裡印表機印一下就OK。我女鵝剛出生的證件照都是用這個超方便

✳️ 回郵信封貼好郵資:因為我東西有被USPS寄丟過,所以我後來重大文件只信任UPS類系統的

✳️ 登機前須附登機前3個工作日內的covid-19陰性檢驗報告 (見3.)

⭐簽證大概一兩個禮拜就拿到了,真的很快。SF TECO打去有一半時間電話會接通,寫信也會回,辦事又快,讓媽媽我少一件事煩真的很感謝⭐

簽證拿到後就是開始準備隔離的場所與這趟旅程會需要的東西,這兩個我會在下兩篇分享。

3. Covid Test

行前三天隊友得做covid test。為了這個我們還研究了一下

✴️ 坊間各種Test都有:有挖鼻子的吐口水的等等。吐口水/跟夏威夷航空合作的Vault其實很方便,測驗盒寄到家來,Zoom call 完再寄回去零接觸,但它們測驗是qPCR不確定算不算。最後隊友就做了當備案。

✴️ 美國出報告時間大部分說會到72小時:如果像我們半夜的飛機,報告如果72小時出來就來不及了,所以基本上得48小時多。雖然TECO說只要報告日期是三天內即可,但看了板友被刁難的例子後,我們最後還是專找能馬上出報告的。

✴️ 偽陽性:我外行人,但我那時假設covid tests都有偽陽性而且可能不同檢測偽陽性不同。機率可能小但我們實在不想撞到這種可能。

✴️ 地點:有些測驗是在室內,有些是drive through。隊友有一個在emeryville stanford 做的就是後者,沒甚麼人而且接觸較少比較安心,報告大概48小時出來。他有另一個做的室內測驗則是在舊金山市區的my doctor medical group,專門做中國人旅遊的生意。優點是報告可以第二十四小時內出來,缺點是室內,但大家都乖乖戴好口罩。還有就是他們都講中文,但隊友中文不好結果聽得不知所云😆

⭐是的你沒看錯,我們後來綜合以上許多考量後,為了百分百能上機,就一口氣做了三個測驗,想說這樣總會有一個報告能用(只能說真的是回台意志堅定💪)。而且我們那時其實本來一家三口都訂好測驗 – 那時我媽說衛福部好像要出個新的專案來預防秋冬疫情加重,我那時猜可能是要大家都測,直到測驗前一天沒動靜才取消,沒想到到台灣後聽說好像真的要改成大家都得開始測了。辛苦大家了! (尤其是有小小孩的) #大家一起為台灣的零疫情加油💪💪💪

接下來會再來分享搭機與隔離的部分。#希望有想要回去的人大家都能一切健康順利❤️